Aktywne ciało, spokojny umysł November 13, 2024November 4, 2025 Stresujecie się i macie problemy ze snem? Oto szybki sposób na zaśnięcie Gdy czujecie zmęczenie i stres, przed snem przez 2–3 minuty masujcie wewnętrzną część nadgarstka.Znajduje się… user
